苦瓜怎么做才不苦啊?生完小孩后一直很瘦,身体状况很好,只是放环后月经一直要拖半个月才我(26岁)的脚拇指甲有一横纹青蒿煮成茶能减肥是真的吗?睡觉前做运动影响健康吗?白头发过早产生,怎么办?瘦弱,基本感觉还是良好,也没什么病史男人过40岁,如何注意饮食?我的黑眼圈很重,请问有什么办法可以使之消失。我听说请问我这些是怎么回事呢??